Цель:
1) показать учащимся, как знание законов физики помогает добиться успехов в физических упражнениях;
2) формирование исследовательских навыков;
3) повышение мотивации к обучению.
Задачи:
1) формирование системных знаний по комплексному освоению учебного материала на уроке физкультуры с учётом междисциплинарных связей
2) повторение техники нападающего удара с учётом законов механики
3) совершенствование прямой подачи сверху, подачи снизу
4) формирование нового научного взгляда на уже известные приёмы игры
5) использование практических навыков самостоятельной работы
Место проведения: большой спортивный зал гимназии №87
Продолжительность урока: 45 мин.
Инвентарь и оборудование: волейбольные мячи, набивные мячи, шагомер, рулетка
|
Части урока |
Частные задачи |
Содержание материала |
Дозировка |
Методические указания |
|
Вводная часть |
Организовать внимание учащихся
Подготовка организма к работе
Повышение эмоциональности
|
Построение, сообщение задач урока. Презентация: - история развития игры волейбол (доклад ученицы). - физические основы тактики игры волейбол (доклад двух учеников) - Ходьба и бег - ОРУ проводит ученица Учитель: 1. Передвижение в упоре на руках, партнёр удерживает ноги за голеностоп 2. Сгибание и разгибание кистей, держа набивной мяч двумя руками у лица. Движение напоминает заключительную фазу при верхней передаче мяча в волейболе. 3. Перемещения с бросками и ловлей набивных мячей. 5. Игра "Салки" с передвижением приставными шагами на сильно согнутых ногах. 6. Перемещение от лицевой линии к сетке, остановка и имитация приёма мяча сверху двумя руками. Бег к лицевой линии от сетки, остановка и имитация приёма мяча снизу. 7. Ловля и передача набивного мяча, бросаемого на различные расстояния от занимающегося в парах через сетку. |
2 мин
2 мин 5 мин
5-7мин
14-15 мин |
Напомнить о правильной осанке
Не прогибаться в пояснице
Мяч подбрасывать достаточно высоко
|
|
Основная часть |
СФУ
Повторение
Практическая работа
|
Индивидуальные передачи сверху, снизу, в стену - сверху, в стену - снизу по 10 - 20 раз Имитация нападающего удара на месте в прыжке Имитация нападающего удара с разбега Выполнение нападающего удара с подачи учителя, ученика класса Повторение подач прямой сверху и прямой снизу. Практическая работа: "определение начальной скорости, времени движения волейбольного мяча в четырёх позициях: 1. подача сверху 2. подача снизу Проводит ученик Затем: нападающий удар рядом с сеткой нападающий удар с середины площадки Проводит ученица Измеряем дальность полёта нападающего удара Вычисляем скорость и (время) полёта Цель: сравнить прогноз игрока и результата опыта Прогноз: Скорость прямой подачи сверху выше, чем прямой подачи снизу и скорость нападающего удара у сетки выше, чем с середины площадки. |
5мин
5 мин 5 мин
5 мин
5-7мин
26 мин |
Нападающий удар - резкий , мощный, неожиданный: |
|
Заключительная часть |
Восстановить пульс, подготовить детей к следующему уроку |
Учебная игра
Анализ и подведение итогов практической работы |
5мин.
1 - 2 мин. 6-7мин |
Всего 41 - 45 мин. |
Частные мастера Винтовые лестницы на второй этаж
Полное описание первых признаков и выраженных симптомов при гепатите В здесь
Дренажная система водоотвода вокруг фундамента - stroidom-shop.ru
Правильное создание сайтов в Киеве https://atempl.com/r/
|
|
|
|